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夏バテ防止に努める

Auther : 01:ブログ,榊 祐人 Date:2015/06/26

こんにちは。
シネマチックの榊です。
 
皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
今年の夏も暑くなりそうですね〜。
 
この時期から夏バテ対策のために、
体力をつけていこうと頑張っています。
 
撮影ってかなりの体力を使うので、
スタミナが何よりも大事かと思います。
 
去年の夏の撮影を乗り切ったとき、
5キロ体重が落ちていました・・・・・・。
 
お二人の貴重なひとときを撮り逃さぬよう、
意識も集中させていますので、精神的な面でもエネルギーを消耗しているのかもしれません。
 
一日の撮影がすべて終わってから、ドッと疲れがやってきます。
でもその後の一杯のビールで疲れも吹っ飛びます^^
 
充実した撮影のあとのビールは格別ですね。。
 
バテバテにならないよう、
今年は体力作りも継続してやっていこうと思っています!

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